自從這幾年我也不知道為什麼開始比較常接觸到精油，
以前都覺得不怎麼需要，但後來因出社會有時後壓力也蠻大的，
開始會做點瑜珈什麼之類的慢活運動，才慢慢開始接觸到一些精油或是精油蠟燭類的物品，
喜歡香氛類的商品，香香的讓我心情也會開心一點，
也有開始使用身體油按摩，後來接觸到又可按摩和聞香用的油，才漸漸喜歡上~
今天分享的都是單方精油! 恩典莊園 Grace Valley 我想喜歡精油的人，應該多少有聽過這個品牌名字吧?!
外包裝很簡約的白色和橄欖綠色，看起來蠻舒適的顏色! 包裝簡單設計，以白色和綠色為主!
餅乾我也比較愛單方精油，味道比較沒那麼多變，但是可以自行做調配，多方精油比較像是香水一樣，有前中後味差別，而單方精油最棒的地方在於簡單的香氣，搭配自由度高! 香味也比較單純~
這也是我愛單方精油更多的原因~
單方精油的使用 ──
【身體按摩】將「6滴純精油＋10ml荷荷巴油」（任何基底油皆可），混勻之後，將調和油塗抹至「局部或者全身肌膚」（臉、脖子以外），並按摩10~15分。
【吸嗅法】請滴1滴精油於手掌心、輕輕搓開，再靠近鼻前聞精油香氣，並緩慢深吸氣、深吐氣共3個循環。（手心避開觸碰臉部肌膚）
【水氧機擴香】將小坪數可每次5~6滴精油於水中；大坪數10~15滴，可依氣味濃淡需求來調整滴數。
【泡澡】將「6滴純精油＋10ml荷荷巴油」（任何基底油皆可），混勻之後，將調和油塗抹至「全身肌膚」後（臉、脖子以外），再進入浴缸泡澡。
【足浴】先於足浴桶水中加入適量海鹽，再將「6滴純精油＋10ml荷荷巴油」（任何基底油皆可），混勻之後，將調和油塗抹至「足部、腳踝處」後，再置入足浴桶泡腳。
(以上詳細內容轉貼自恩典莊園)
我手上總共有恩典莊園 Grace Valley四罐單方精油，每一罐我都會使用擴香儀給你看，
四種精油的香氣我搭配擴香儀使用，因為我這一年開始也有使用擴儀氣跟精油的習慣，
【單方純精油-果實類】有機檸檬
有 機 檸 檬 精 油 10ml
檸檬可不是只能當果汁、或料理而已，檸檬也能被萃取成精油。
果實類 ──
【拉丁學名】Citrus limon L. Burm. f.
【濃度含量】純精油
【萃取部位】果皮
【萃取方式】冷壓
【植物產地】義大利
【栽種方式】傳統栽種
這檸檬的味道真的很自然，很像在切開檸檬一樣的香味，
除了檸檬香還帶點檸檬皮的香味 有點澀澀的味道，
彷彿就像是我剛買回來檸檬，接著把檸檬切開的香味，
顏色是淡黃色透明的油狀，
似乎也可以參點身體按摩油加入此罐精油做搭配，
淡淡的檸檬香味，聞起來一點也不刺鼻，
上面寫南非，這間精油的品牌算是蠻有名的，
有一定的品質 聽過不少人有在用這間品牌的精油，
果然真的好聞 像走進一片檸檬田一樣，
輕輕淡淡的檸檬香氣，我最喜歡單方精油，
只有單方精油才可以聞得出精油的好壞以及好不好聞，
有些香氣比較不耐聞，這罐就是非常耐聞的那種，
後味有點像是檸檬皮的香氣，聞起來真的蠻像在聞檸檬的氣味，
個人真的蠻喜歡這款檸檬香，
這款檸檬的香氣比較快揮發掉，
所以開罐後最好快點使用完畢， 小小的建議!!
這款氣味比較適合早上使用 ，聞起來比較有清新早晨感，
檸檬的味道也比較適合夏天，或者是早上起來心情不好，
點個精油讓自己心情可以輕鬆一點也式不錯的選擇~
還有一點!! 每種單方精油可以做搭配其他的單方精油，不過搭配的部分最好請教一下精油老師會比較好!
薰衣草的精油等來開箱，
【單方純精油-花朵類】有機葛羅索醒目薰衣草
有 機 葛 羅 索 醒 目 薰 衣 草 精 油 10ml
人們都把注意力放在真正薰衣草的同時，別忘了，還有「醒目薰衣草」也是很值得被入手的一支精油，醒目薰衣草是透過「真正薰衣草」與「穗花薰衣草」的結合而生的孩子，擁有雙親的優點，加上栽種容易、精油產量高，也是一支價格親民的精油！喜歡清新又孕育著花香的香氣嗎？
花朵類 ──
【拉丁學名】Lavandula hybrida
【濃度含量】純精油
【萃取部位】花朵
【萃取方式】蒸餾
【植物產地】法國
【栽種方式】有機栽種
適用於擴香、睡前吸嗅、調油-塗抹全身、泡澡、或添加於無香精沐浴乳。
這款精油很適合睡覺前使用，想到薰衣草類的香氣通常聯想到的都是睡覺前使用，
有些人特別喜歡薰衣草的味道，會在睡覺前塗抹薰衣草香氛在身上，像我周遭的人就有這種習慣，
這款薰衣草的香味比較濃一點，跟第一個檸檬的香氣又不相同之感，
味道比較厚實，有點濃郁的香氣，但又不至於讓人覺得太過，
香氣比較屬於中性類型，不甜像是草本，沒有性別之分的精油味道，
而且油質比較油膩一些，且油質的顏色是無色的，第一罐嘗試的檸檬精油是帶點黃的透明色，
而這罐薰衣草精油是透明無色，
他的後味變得比較淡一些，多了點本草的香味，跟剛開始有濃郁的薰衣草味道不同，後味好像聞起來像躺在大草原的味道，
不知道這樣形容味道貼不貼切，但給我的認知就是這樣，這罐精油我覺得可搭配身體按摩油，更適合冬天使用，且味道殘留後的香氣聞起來很像草的香味，
一點都不會膩的香氣，也帶點薄荷的香味，還蠻有特色的薰衣草精油!!
【單方純精油-草本類】有機澳洲茶樹
有 機 澳 洲 茶 樹 精 油 10ml
如果要給「茶樹」一個別名，那肯定要頒發給茶樹「萬精油」稱號，因為茶樹如同「萬金油」那般 的被廣泛運用!最早懂的活用茶樹的民族即是澳洲的原住民，當人們都以為茶樹是雜草。茶樹具有清新的葉香，擁有一瓶茶樹在手，可以廣用於生活中每個範疇。
草本類 ──
【拉丁學名】Melaleuca alternifolia
【濃度含量】純精油
【萃取部位】葉子
【萃取方式】蒸餾
【植物產地】澳洲
我最喜歡這一罐的香氣，可能是本身就很喜歡茶樹的味道，
這罐精油顏色是透明無色的，沒有任何顏色的透明狀油，
可以搭配按摩油，香氣的話除了茶樹還帶點薄荷的涼感香味，
味道感覺就真的是茶樹，因我之前有種過茶樹，所以可以聞得出味道的真實感，
真的就像茶樹一樣的味道，尤其是此罐精油的後味真的比前味來的更好聞，
少了點薄荷感，香氣如同在聞茶樹一般的氣味，一點也不刺鼻，聞多了也不膩的香氣，
這款香氣的接受度應該不低，屬於草本香氣，所以是中性的香味，男女都適合聞，
比較不會像上一罐薰衣草一樣的質感，
上一罐比較油，
個人覺得相當不錯的香氣，不會過濃，早晚都適合使用的精油!!
而且他的香氣算是蠻持久的，一小時後還是可以聞到淡淡的草香(限當身體按摩油用時)
接下來就是分享到最後一罐恩典莊園 Grace Valley精油了~
其實餅乾最愛用精油的時間是睡覺前吧，應該大多數人也跟我一樣，
大概是上班回家吃飽洗澡完後可以有個人放鬆時間，那個時間點或是睡覺之前的閒暇時間，
要不就要等到假日的放假時間，邊點的精油邊看個書或聽音樂的時間，
【單方純精油-木質類】天然杜松(枝葉)
天 然 杜 松 (枝葉) 精 油 10ml
古時西方國家會燃燒杜松枝條，取其香氣來避邪。一般杜松會萃取自「枝葉」與「果實」，本支精油則是萃取來自枝葉，氣味走向 偏較剛強個性，是功能型用油的好選擇!
木質類 ──
【拉丁學名】Juniperus communis L.
【濃度含量】純精油
【萃取部位】枝葉
【萃取方式】蒸餾
【植物產地】阿爾巴尼亞
【栽種方式】傳統栽種
適用於吸嗅法、精油噴霧、擴香、或添加於無香精沐浴乳。
適用於調油-塗抹肌肉並按摩 5~10 分鐘、泡澡、或添加於無香精沐浴乳。
這罐天然度松剛倒出來聞起來沒有很好聞，帶點刺鼻的香氣，
但我後來使用擴香的時候，味道聞起來就似乎變得不太相同，
單方精油可以搭配其他單方精油使用喔!
不過這款杜松味道蠻神奇的，一打開味道真的有點嚇到我，剛開始聞到這味道，似乎有點嗆...
我比較喜歡味道沒有那麼強烈的精油，使用擴香儀之後，房間都充滿著淡淡的樹枝味道，
松類植物的味道，因為松本身是中高緯度才有的植物，他會飄出一股類似原木桌的味道，
當房間裡充滿了這個杜松味道，有點像是木頭的香氣，蠻耐聞~
類似像有人家裡裝潢好木頭地板的香氣，然後這罐精油又帶點薄荷感，
蠻耐聞的，就像有人說女孩第一眼不美麗但很耐看的那種類型吧 ?
我形容應該夠貼切的!!
杜松精油的顏色是透明無色的，也是不會太油膩的那種油質感，
使用在擴香氣或擴香儀才是最適合的使用方式，個人認為~
可以搭配不同精油或是每天換不同的精油轉換一下煩悶的感覺，現在人生活忙碌，
透過精油搭配瑜珈或是冥想，都是不錯的選擇喔!
回充服務
恩典莊園世界首創的精油回充服務，浪費少一點，滿足大一點！
我們將持續推出各種高品質無香生活產品，每一天的美好香氣，你自由決定，
(以上影片轉自恩典莊園 Grace Valley官網)
恩典莊園 Grace Valley的單方精油用起來真的都蠻讚
最近我生活上比較忙碌，有空的時候我就點起精油，做點冥想，好讓繁忙的生活中多一段時間讓我沉思，
以前沒有很喜歡用精油類，感覺應該可有可無，長大後開始喜歡慢活族的那種STYLE，做瑜珈做冥想打坐，配上點精油，都是人生中的一個享受，現代社會真的使人容易心累，
使用精油過後，漸漸喜歡精油帶給我的安靜，聞著聞著也會讓我睡前可以更relax !
我是覺得現代人可以好好接觸精油，也許你跟我一樣會有意想不到的收穫喔!
希望我今天分享的恩典莊園 Grace Valley本草類精油，你會喜歡，也感謝你的閱讀，歡迎留言給我喔! 順便也可以幫我的FB按個讚
餅乾祝你有個快樂的一天!
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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。
(此篇為恩典莊園與合作之文章)
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